Λεμόνι, πορτοκάλι, φρούτο του πάθους, ακτινίδιο, πράσινο μήλο, ανανάς.Τέτοιες όξινες τροφές δεν μπορούν να αναμειχθούν σε smoothies και αυτό το οξύ μπορεί να φθείρει το σμάλτο των δοντιών διαλύοντας τη μεταλλική δομή των δοντιών.Η κατανάλωση smoothies 4-5 φορές την εβδομάδα ή περισσότερες μπορεί να θέσει τα δόντια σας σε κίνδυνο – ειδικά…
Διαβάστε περισσότερα