Μπορείτε σίγουρα να βουρτσίζετε τα δόντια σας πολύ δυνατά, στην πραγματικότητα μπορεί να προκαλέσετε ζημιά τόσο στα ούλα όσο και στο σμάλτο σας είτε βουρτσίζοντας πολύ σκληρά είτε πολύ καιρό ή ακόμα και χρησιμοποιώντας τον τύπο βούρτσας με σκληρές τρίχες.
Το υλικό που προσπαθείτε να αφαιρέσετε από τα δόντια σας ονομάζεται πλάκα και είναι πολύ μαλακό και εξαιρετικά εύκολο να αφαιρεθεί, μόνο με το κανονικό κανονικό βούρτσισμα με μια κανονική οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες.Χωρίς επιθετικό τρίψιμο.Συνιστούμε να αλλάζετε την οδοντόβουρτσά σας κάθε τρεις μήνες.Δεν πρέπει ποτέ να φαίνεται εξαιρετικά ξεφτισμένο.
Εάν βουρτσίζετε πολύ επιθετικά με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να πάθετε ύφεση ή τριβή στην οδοντόβουρτσα ή φθορά του σμάλτου των δοντιών σας μόνο από το επιθετικό βούρτσισμα.
Εάν βουρτσίζετε τα δόντια σας πολύ καιρό.Συνήθως χρειάζονται κατά μέσο όρο περίπου δύο λεπτά για να βουρτσίσετε όλα τα δόντια σας.Θα μπορούσε να πάρει λίγο λιγότερο εάν έχετε λιγότερα δόντια στο στόμα σας ή εάν είστε παιδιά, γνωρίζετε μικρότερα δόντια.θα μπορούσε ενδεχομένως να διαρκέσει λίγο περισσότερο εάν έχετε ήδη ιστορικό κάποιας αρκετά Προχωρημένης περιοδοντικής νόσου.Έτσι, πολλές από τις ρίζες σας είναι εκτεθειμένες, τότε έχετε περισσότερη δομή των δοντιών να καθαρίσετε, αλλά το πολύ θα σας πάρει περίπου πέντε λεπτά.αλλά μερικοί άνθρωποι τείνουν να βουρτσίζουν τα δόντια τους για 10, 20, 30 λεπτά ή και μια ώρα μερικές φορές, νιώθουν ότι δεν κάνουν αρκετά καλή δουλειά ή ότι τους λείπουν περιοχές, αλλά το θέμα είναι πόσο καιρό βουρτσίστε είναι βέβαιο ότι θα χάσετε κάποια σημεία είτε επειδή τα δόντια σας έχουν πολύ κόσμο ή ίσως απλά δεν μπορείτε να ανοίξετε τόσο φαρδιά ή αρκετά φαρδιά για να φτάσετε σε αυτήν την περιοχή.Εάν δεν βουρτσίζετε τα δόντια σας σε τακτική βάση όπως κάθε μέρα και ίσως βουρτσίζετε τα δόντια σας μία φορά την εβδομάδα, για παράδειγμα, η πλάκα εκεί θα είναι πολύ περισσότερη και θα αρχίσει να στερεοποιείται στα δόντια σας. θα είναι πιο δύσκολο να αφαιρεθεί. Εάν βουρτσίζετε τα δόντια σας σε καθημερινή βάση, θα πρέπει να είναι εξαιρετικά μαλακά, πολύ εύκολα αφαιρούνται, λίγα λεπτά, κανονικό βούρτσισμα, δεν χρειάζεται να είστε επιθετικοί.
Για τις χειροκίνητες οδοντόβουρτσες, έχουν μια ποικιλία ακαμψίας τριχών που περιλαμβάνει εξαιρετικά μαλακές, μαλακές, μεσαίες, σκληρές τρίχες.Θυμηθείτε ότι αυτό που αφαιρείτε από τα δόντια σας είναι εξαιρετικά μαλακό.Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε τίποτα πιο σκληρό όταν χρησιμοποιείτε ξανά σκληρότερες τρίχες, θα έχετε το πρόβλημα της υποχώρησης των ούλων και της τριβής της οδοντόβουρτσας και με την πάροδο του χρόνου που μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία στο κρύο.
Ενημερωμένο βίντεο:https://youtube.com/shorts/tFGp7RYNcxs?feature=share
Ώρα δημοσίευσης: Φεβ-08-2023